С опозданием (ждал фотографий с мероприятия), но всё же отчитываюсь о своём участии в турнире Trial CrossIT 😄
Формат соревнований понравился, всё организовоно хорошо и вопросов не возникало.
Что было? А было вот что:
1) Велоэтап ~5 км. Хорошо проехал, не упал 😂. Мог, конечно, лучше. После первого круга заметил, что еду на 1ой звезде 🤦♂ Исправился, но время потерял;
2) Стрельба. Больше всего за неё боялся, поэтому долго целился: тратил по секунд 7 на каждую мишень (а их было 10). Радует, что поразил все 10;
3) Кроссфит-комплекс. На него отводилось 15 минут (вместе со стрельбой). Не вложился - за недовыполненные упражнения штраф:
⚙10 перешагиваний через тумбу (60 см) с гирей в руках (16 кг);
⚙5 раундов:
⚙⚙ - 8 подъёмов штанги (40 кг) над головой любмы способом;
⚙⚙- 10 боковых бёрпи через штангу.
⚙10 перешагиваний через тумбу (60 см) с гирей в руках (16 кг).
Над техникой, конечно, надо поработать, но в отведённое время я уложился (и нет, очки мне не мешали 🙃);
4) Бег ~3 км. Ох и тяжко было стартовать 😄.
Итоговое время: 0:38:44. Занял я 5ое место из 60. Третьему месту проиграл ровно 40 секунд...
